viernes, 30 de junio de 2017

¿Para que hemos venido al mundo?

“Cuando deseo hacer lo que es correcto, lo que es malo está presente conmigo”, “¡Hombre desdichado que soy!” (Romanos 7:21-24).
Así lo expresó Pablo en su carta a los Romanos.
Porque será que el humano tiende a preferir lo llamado  "malo" o "mundano"; mientras en nuestra lucha interna siempre queremos hacer lo que es correcto?
Sabemos que fuimos creados humanos pero algo dentro de nosotros hay que no nos deja estar quietos.
Siempre hay algo que queremos, que anhelamos y sin embargo, pocos saben reconocer que es.
Ese algo que nos hace repudiar la idea de la muerte, ese algo que nos hace querer ser libres....Pero de que?
De quien?
Ese algo que nos hace querer avanzar....hacía dónde?
Para que?
Ese algo que sea trascendental  y de un sentido a nuestras vidas.

Lo espiritual,  lo mental
Choca con lo físico y  lo carnal

Cuantos días después de su bautizo estuvo jesus en el desierto ?
que fue lo que le ofreció "satanas"
Con que lo tento?
Con comida
Le dijo si en verdad eres hijo de dios di a estas piedras que se conviertan en panes. (Lucas4)

Jesus se fue al desierto para meditar
Pero como todo humano experimentaria hambre, sed, sueño,
Sin embargo;
El estubo ahí los días suficientes como para matar esas "necesidades"
Y poder llegar a un estado de iluminación que le permitiera una mejor conexión con su padre
Y entender cual era su propósito de venir a la tierra.
Entenderlo a su máxima capacidad,
Para eso;
El no iba a perder tiempo buscando que iba a comer.
Jesus en realidad estaba despertando espiritualmente.

Y hasta que se concientizo de ello fue que regreso del desierto;
Ahora si, a realizar su propósito para lo cual fue enviado a este plano espiritual.
...y nosotros?
Para que hemos sido enviados a este plano de vida?

Tiempo De Primavera

jueves, 29 de junio de 2017

Tiempo De Primavera el despertar de mi ser

Hola amigos y amigas
Para quien no me conoce soy
Cristina May mejor conocida como
Tiempo De Primavera
Los invito a visitar mi blog
Gracias a todos por sus comentarios .
Tiempo De Primavera

Victimas de manipulación.

Independientemente del abuso que sufran hacia su persona; la víctima tarda en salir de ese trance o periodo de confusión mental, porque viven preocupadas por dos cosas:

1.-¿porque a mi?
2.-¿esa persona está loca?

Lo que se debe hacer es trabajar con uno mismo
No te preguntes porque te hizo lo que te hizo.
Si no
Porque permití o estoy permitiendo que me siga causando daño?
Esa persona no importa
De hecho, nadie que este bien de la cabeza, anda causando daño a los demás.
Eso es un hecho ...No son buenas personas!!!
Hay que trabajar con el modo de vernos a nosotros mismos.
Que tanto me conozco?
Que tanto me valoro?
Merezco que me traten así?
Acaso no merezco algo que valga la pena?
El sentimiento amoroso muchas veces es involución; se ama a pesar de saber que esa persona hace daño a tu persona, a tu salud física,  espiritual y mental.
Lo primero que tienes que arrancar de ti, es ese sentimiento de "deslumbramiento" por esa persona que crees que es amor.
Solo es un estorbo para tu recuperación.

Dejalo ya!!!

Tiempo De Primavera

miércoles, 28 de junio de 2017

Cambio De Actitud.

Para poder tener un cambio de actitud, vamos a trabajar con nosotros mismos, no con el exterior ni con los que nos rodean.
Tenemos que vernos a nosotros mismos en relación al exterior, en relación a los demás; familia, amigos, compañeros de trabajo etc.
Primero nos posicionamos como un "yo" en relación a los demás; como veo yo a los demás, no como  me ven ellos a mi; porque no vamos a cambiar ni a reestructurar la mentalidad ni la actitud de los demás si no la nuestra; de tal manera, que si existen pleitos, rencores, malos entendidos o resentimientos, se vayan disolviendo al entender y comprender a los demás. Tal vez no nos caiga bien alguien porque no sonríe,  podría ser una persona muy timida; o tal vez no es que sea enojona aquella persona si no que tuvo un mal día y en su momento tuvo una mala actitud hacia ti.
Esto es empezar a tener un cambio de juicio para poder tener un cambio de actitud hacia los demás.
Si el o ella no me sonríen, voy a sonreirles yo. Si el o ella nunca me saludan, voy a saludarlos yo.
Pero también vamos a trabajar con nosotros : cuidandonos, amándonos, respetandonos.
Como es esto?
Vamos a comer lo mejor que se pueda, a nuestras horas; dormir a nuestras horas, mantener un pensamiento tranquilo a lo largo de todo el día; respirar tranquila y profundamente, darse tiempo para alguna actividad que nos guste.
Con esto podemos empezar hoy.

Tiempo De Primavera
 

Cambio De Actitud.

Para poder tener un cambio de actitud, vamos a trabajar con nosotros mismos, no con el exterior ni con los que nos rodean.
Tenemos que vernos a nosotros mismos en relación al exterior, en relación a los demás; familia, amigos, compañeros de trabajo etc.
Primero nos posicionamos como un "yo" en relación a los demás; como veo yo a los demás, no como  me ven ellos a mi; porque no vamos a cambiar ni a reestructurar la mentalidad ni la actitud de los demás si no la nuestra; de tal manera, que si existen pleitos, rencores, malos entendidos o resentimientos, se vayan disolviendo al entender y comprender a los demás. Tal vez no nos caiga bien alguien porque no sonríe,  podría ser una persona muy timida; o tal vez no es que sea enojona aquella persona si no que tuvo un mal día y en su momento tuvo una mala actitud hacia ti.
Esto es empezar a tener un cambio de juicio para poder tener un cambio de actitud hacia los demás.
Si el o ella no me sonríen, voy a sonreirles yo. Si el o ella nunca me saludan, voy a saludarlos yo.
Pero también vamos a trabajar con nosotros : cuidandonos, amándonos, respetandonos.
Como es esto?
Vamos a comer lo mejor que se pueda, a nuestras horas; dormir a nuestras horas, mantener un pensamiento tranquilo a lo largo de todo el día; respirar tranquila y profundamente, darse tiempo para alguna actividad que nos guste.
Con esto podemos empezar hoy.

Tiempo De Primavera
 

lunes, 26 de junio de 2017

¿Quienes somos?

Todos nacemos siendo uno; sin embargo llega un momento en nuestra vida que dejamos de ser un solo "yo".
Dejamos de ser sólo hijos, y nos convertimos en hermanos, en estudiantes, en amigos, en novios, sobrinos, tíos, primos, esposos (as), padres.....etc.
Representamos varios roles a lo largo de nuestra vida.
Pero, que hay de nuestra personalidad?
Quien soy realmente?
Quien eres?
Y porque somos asi?
Todo nace a partir de la infancia que tuvimos; algunas fueron Buenas,  otras no tanto.
Pero hay personas que tuvieron que pasar por situaciones muy complejas dando como resultado personalidades diferentes; y, aunque a simple vista se pierden entre la sociedad, siempre hay algo que los hace notorios.
Estas personas en un principio no fueron malas. Fueron niños y niñas como cualquiera. Niños indefensos a los que sólo se les tenía que dar amor y a cambio de eso sufrieron rechazo, abandono,  humillaciones, burlas.
Aquí es donde viene el cambio.
Todo ese sufrimiento de que habrá servido?
Quienes somos ahora?
Aceptamos lo ocurrido y luchamos por aprender de las lecciones que la vida nos puso?
Aprovechamos lo ocurrido para llevarlo a un estado elevado de conocernos interiormente y conocer la fuerza y la capacidad que tenemos para afrontar cualquier tipo de situación por muy dura que sea?
Nos hemos quedado resentidos?
Que hemos hecho con lo aprendido?
Toda persona cuya vida no ha sido fácil, debe buscar su camino hacia la luz, a su interior.
Debe despertar a lo espiritual.
Y no estoy hablando de unirse a una religión.
El despertar de cada uno esta dentro de uno mismo.
No hagamos lo que todos hacen; no pensemos el porque a mi; pensemos "para que"
Para que tenia que vivir lo que he vivido?
Que propósito se me dio al venir a esta vida?
Para algo fuimos creados.
El propósito de tu vida no es un coche, lujos, dinero, títulos.
Esas son metas, sueños, que también son importantes y muy loable el haberlos logrado bajo circunstancias difíciles.
Pero cual es el propósito de vida que tenemos?
Sólo nacimos para morir?
Eso es todo?
Que estoy haciendo con mi vida?
Cómo espero verme dentro de 15 o 20 años?
Donde quiero estar ?
La respuesta, la tenemos cada uno de nosotros y si aún no lo sabemos; tenemos mucho trabajo con nosotros mismos.

Tiempo De Primavera

domingo, 25 de junio de 2017

¿Porque no somos felices?

¿A que le tienes miedo?
La gente vive presa de sus propios miedos.
Miedo al que dirán, miedo por una idea religiosa, miedo a la familia, miedo por el sistema en el que vivimos.
Todos tenemos miedo de algo; y por ese miedo Muchas veces no somos capaces de hacer lo que nos gustaría hacer, lo que nos gustaría ser y decir.
Cuantas mujeres no están presas viviendo con un hombre que las maltrata....Por miedo!!!
Cuantas personas no buscan su verdadero propósito en la vida....Por miedo!!!
Cuantos no expresan lo que sienten
Cuantos se quedan sin decirle a alguien "Lo siento"
....Por miedo.
Miedo al rechazo
Al dolor
A la vergüenza
No hay nada detrás del miedo
Porque el miedo no existe
Sólo es una barrera mental
No alimentes a tu goliat.
Enfréntate a el.

Tiempo De Primavera

sábado, 24 de junio de 2017

Maneras de pensar.

Reza un dicho conocido :
" cada cabeza es un mundo"
Y es verdad; todos somos diferentes en cuestión de pensar, de actuar, de sentir y percibir el mundo y las cosas que nos suceden.
Sin embargo todos, de alguna manera pasamos por "experiencias".
Lo importante es como te lo tomas tú.
Nuestro peor enemigo no está afuera.
No es el vecino, ni el compañero de trabajo, ni siquiera un familiar.
Nuestro enemigo vive con nosotros y se apodera de nosotros Hasta en lo más mínimo.

Nuestro Ego.

Ese ser que habita dentro de nosotros creando un falso "yo".
Y que además de hacernos aparentar quien no somos, también nos daña en cuanto a mostrar sentimientos o aceptar las cosas que nos suceden.
Cuando algo nos pasa, por muy malo que sea, debe imperar en nosotros el percibir el para que nos tocó vivir esa experiencia y no quedarnos con el "porque yo" o "porque a mi".
Esa es solo una jaula que solo servirá para tenernos aprisionados y que no nos dejará avanzar hacia nuestro crecimiento personal y espiritual.

Dejemos a un lado el Ego, ciertamente lo que nos paso, le pasa a mucha gente en el mundo, aceptemos que no somos los únicos, ni los primeros, ni los últimos.
Luchemos por salir de esa jaula
Luchemos por nuestra paz interior.

Tiempo De Primavera.

viernes, 23 de junio de 2017

Sanando heridas.

Una persona (mujer u hombre) que haya sido víctima de una persona narcisista o psicópata; tiene un trabajo constante día a día con el o ella misma. Se habla del contacto cero que es sin duda la mejor protección de emergencia que existe Hasta el día de hoy.
Pero... ¿es todo lo que la víctima puede hacer por el o ella misma?
No
La víctima debe entender y comprender que la experiencia por la que ha pasado no es cualquier cosa, no es simplemente separarse de alguien sentimentalmente y dejar que el tiempo borre todo.
La víctima debe entender y comprender que su percepción de las cosas, de la gente, del amor, y de si misma, ha sido manipulada de tal manera que se le ha infringido un gran daño mental y emocional.
La víctima, además del contacto cero, debe ponerse a trabajar consigo misma, ayudarse,
"repararse " del daño mental y emocional a la que ha sido sometida.
Pongo un ejemplo.
Una casa, muy bonita, adornada con plantas y flores muy lindas en el jardín.  Unas sillas y un balcón que invitan al descanso y al disfrute de una bella puesta de sol.
En el interior sus muebles muy bien cuidados, ventanas con hermosas cortinas y una luz muy cálida.
Sin duda es un hermoso lugar para habitar, cualquiera quisiera vivir ahí.
Pero de repente llega una persona, puede ser un familiar, un amigo, alguien a quien nosotros tengamos la confianza de decirle :"pasa siéntete como en tu casa"
Y conforme van pasando los días Está persona además de haberse quedado en nuestra casa; dia con día nos damos cuenta que, no cuida el hogar que le hemos brindado; si no que no respeta y tira basura, y ha manchado las paredes, deja platos sucios en la  cocina, incluso objetos y muebles los ha cambiado de lugar sin nuestro consentimiento y arruina nuestro hogar.
En poco tiempo nuestro hermoso hogar se ha convertido en un lugar sucio, feo e insalubre; que no dan ganas ni de estar ahí. Porque esa persona ha invadido nuestro espacio, no ha respetado ni a nosotros ni la confianza que le brindamos de buena fe y encima de todo nos insulta, nos agrede verbalmente.
Que hacemos entonces?
Tenemos que cerrarle las puertas de nuestra casa a esta persona; no permitirle la entrada nunca más.
Ese, en el caso de la víctima, este sería el contacto cero.
Pero
La dueña o dueño de esta casa no puede simplemente conformarse con evitar que esta persona dañina vuelva a entrar a su casa.
Esta persona tiene que hacer algo más.
Tiene que empezar por limpiar todo el desastre, la basura, las paredes manchadas, cambiar las cortinas rotas, cambiar la pintura a la casa Hasta que esta, poco a poco vuelva a ser el hermoso hogar que antes era o mejor si se puede.
La víctima de un narcisista ha sido contaminada mental y emocionalmente por este tipo de persona.
Y además del contacto cero, tiene que empezar a reparar su estado emocional su percepción mental.
Empezar por leer todo acerca de este tema; empaparse para saber absolutamente como actúan estas personas.
Escuchar audios o ver videos de autoestima
Superación personal
Todo lo que le haga crecer en su interior
Tiene que empezar a hacer cosas que le agraden
Por ejemplo ir al gym
Escuchar su música favorita
Inscribirse en un curso de manualidades o de cocina o cualquier otra cosa que a la víctima le agrade.
Debe ocupar su mente en ella misma.
Consentirse
Quererse
De esta manera estará trabajando en su autoestima y valoración personal.
Hasta llegar al grado de sentirse nuevamente maravillosa, hermosa, genial, jovial, con ganas de vivir!!!
Libre del miedo
De la vergüenza
De las humillaciones
De los recuerdos traumatizantes
Libre del dolor
Libre de la angustia y las noches sin dormir.
Y entre mas pronto lo hagan, más rápido saldrán de ese infierno.
Tiempo De Primavera.

miércoles, 21 de junio de 2017

Una percepción del narcisista o psicópata.

Lo que pasa con un narcisista o psicópata es que; nada pero nada de lo que el haga tiene que ver con las victimas o su valía como personas.
En realidad es tan grande el odio que sienten por si mismos, que desquiciadamente buscan un espejo que les diga lo maravillosos que son, que les reflejen lo que ellos quieren ver y sentir de si mismos.
Pero, después de un tiempo ellos, aunque nunca lo van a decir o a reconocer; comienzan a verse tal cual son " horribles monstruos" su percepción de si mismos es tan limitada que no se aman, ni se valoran; no se consideran dignos de nada, ni siquiera de un pequeño halago.
Esa es su verdadera realidad.
Es por eso que arremeten contra ese espejo arrojándolo y haciéndolo añicos; en este caso, la víctima es a la que hace pedazos emocionalmente con sus burlas e indiferencias y maltratos.
Pero repito; esto no tiene nada que ver con la victima; es el propio narcisista o psicópata quien en realidad comienza a caerse en pedazos; faltó de autoestima.
y comienza a ver en su justa dimensión a su verdadero yo. Y no le gusta lo que ve, se odia.
Por eso sale en busca de nuevos espejos - víctimas y no uno, si no varios simultáneamente para obtener ese estímulo que le garantice su supervivencia, y le confirme su grandiosidad, esa fantasía que lo lleva a olvidar su realidad monstruosa.
Pero ningún espejo será duradero, pues tal como una flor se marchita así se marchita su reflejo y la propia percepción de si mismo se va pudriendo día a día.
En realidad el contacto cero es protección para la victima; pero para estos seres es la muerte; porque ese espejo, o sea, tú,  ya no le devuelves ninguna imagen; ni buena, ni mala de si mismo.
Y en ausencia de un reflejo significa una sola cosa:
"simplemente, no existo".
No te prestes a seguir sirviendole de espejo.
Que para un narcisista o psicópata es estar muerto en vida.

Tiempo De Primavera

Una percepción acerca del narcisista o psicópata.

Lo que pasa con un narcisista o psicópata es que; nada pero nada de lo que el haga tiene que ver con nosotros o nuestra valía como personas.
En realidad es tan grande el odio que sienten por si mismos, que desquiciadamente buscan un espejo que les diga lo maravillosos que son, que les reflejen lo que ellos quieren ver y sentir de si mismos.
Pero, después de un tiempo ellos, aunque nunca lo van a decir o a reconocer; comienzan a verse tal cual son " horribles monstruos" su percepción de si mismos es tan limitada que no se aman, ni se valoran; no se consideran dignos de nada, ni siquiera de un pequeño halago.
Esa es su verdadera realidad.
Es por eso que arremeten contra ese espejo arrojándolo y haciéndolo añicos; en este caso, la víctima es a la que hace pedazos emocionalmente con sus burlas e indiferencias y maltratos.
Pero repito; esto no tiene nada que ver con la victima; es el propio narcisista o psicópata quien en realidad comienza a caerse en pedazos; faltó de autoestima.
y comienza a ver en su justa dimensión a su verdadero yo. Y no le gusta lo que ve, se odia.
Por eso sale en busca de nuevos espejos - víctimas y no uno, si no varios simultáneamente para obtener ese estímulo que le garantice su supervivencia, y le confirme su grandiosidad, esa fantasía que lo lleva a olvidar su realidad monstruosa.
Pero ningún espejo será duradero, pues tal como una flor se marchita así se marchita su reflejo y la propia percepción de si mismo se va pudriendo día a día.
En realidad el contacto cero es protección para la victima; pero para estos seres es la muerte; porque ese espejo, o sea, tú,  ya no le devuelves ninguna imagen; ni buena, ni mala de si mismo.
Y en ausencia de un reflejo significa una sola cosa:
"simplemente, no existo".
No te prestes a seguir sirviendole de espejo.
Que para un narcisista o psicópata es estar muerto en vida.

Tiempo De Primavera

La verdadera existencia.

Un humano debería de existir en su espacio Cómo si fuera el único ser existente en el universo; hablando de la "necesidad " común de todos los seres humanos.
Hacer una lista, seria interninable:
Vivir sin necesitar la aprobación de los demás.
Vivir sin depender de la opinión de nadie.
Vivir sin estar al pendiente si le caemos bien o mal a los demás.
Vivir sin la necesitad de sentirnos amados ni de los padres, ni los amigos, ni la pareja.
Nada de lo que está en el plano terrenal es nuestro; sean cosas materiales sean personas u objetos.
Nada necesitamos.
Una frase trivial que se lee en muchos contextos es:
" Todo está dentro de ti.
En su inicio el hombre fue creado "solo"
Y sin pareja y sin posesiones materiales.
Solo y exclusivamente en un espacio donde el tenía que seguir desarrollando, cultivando y adentrándose en sí mismo y en su relación con el exterior.
Conociéndose.
Y se le dio un trabajo; el tenía  que conocer el entorno que se le dio con flora y fauna.
El tenía que percibir y entender el propósito de su existencia y Hasta mucho después fue que apareció o se le dio una compañera.
Lo que digo es que el humano debe y es preciso y necesario conocerse a sí mismo.
Vivir o existir como si no hubiera nada en el universo más que flora y fauna.
Porque todo lo demás es distracción y alimento para el ego.
Y como estamos tan distraídos de nuestra percepción de nuestro verdadero "yo", no sabemos lo que en realidad necesitamos por que no nos conocemos.
Y nos engañamos, y cuando algo sale mal; nos victimizamos y queremos hecharle siempre la culpa al otro.
Olvidándonos que fuimos nosotros quien se metió en tal o cual situación.
Algunos hablan de la justicia divina, otros del karma; sin embargo, se nos olvida que hay algo llamado
Causa - efecto
Todo lo que se haga, regresa a nosotros como bumerang, porque son las consecuencias de nuestros actos.
Existir necesitando, es una trampa que lleva al sufrimiento.
Que nos mete en un laberinto abriendo puertas falsas y topandonos con pared.
Romper cualquier tipo de apego es libertad.
Y llegamos a nuestra justa dimensión en el espacio y tiempo de nuestra existencia como "humanos"
Y es cuando comienza nuestra conversión de ser un humano a un ser espiritual.
Y no estoy hablando de religiones ni enseñanzas tradicionalistas.
Hablo de llegar a ser "un ser" alejado del odio, de la venganza, la vanidad, el sufrimiento, la victimización etc.
Simple y sencillamente vivir y existir sin perjudicar el espacio y tiempo de otro ser humano.
La libertad de uno termina, donde empieza el derecho del otro.

Tiempo De Primavera.

martes, 20 de junio de 2017

De oruga a mariposa. Un cambio positivo en la vida.

Mucha gente cree que el único propósito de un ser humano, es nacer, crecer, reproducirse y morir.
dice la biblia que fuimos creados del polvo.
Sin embargo también habla de que fuimos creados a la imagen y semejanza de Dios.
Es decir, fuimos formados del polvo, del suelo, de la tierra; pero no fuimos creados para pasar por la tierra siendo simples seres humanos.
Hay que trascender.
Y trascender significa traspasar los límites de lo lógico, de lo trivial, de la vida misma.
El ser humano simple y sencillamente es un capullo donde la oruga esta creando su transformación.
El ser humano simple y sencillamente es un medio por el cual venimos a aprender de todo lo vivido.
Ser un humano no es solamente un título, una casa, dinero en el banco o renombres o reconocimientos; pues todo eso es vanidad.
Vanidad que te mantiene ocupado y distraído de tu verdadero propósito.
Tu crecimiento interior.
Tu verdadero yo.
Tu verdadero alimento, ese que te llena y te hace sentir satisfecho contigo mismo. Ese que te hace sentir feliz y realizado.
Somos orugas - seres humanos en vía de metamorfosis.
Tenemos que alcanzar la transformación,  la excelencia en principios y moral.
Tenemos que llegar a mostrar esa semejanza a Dios.
Una mentalidad única que nos distinga y nos lleve a hacer  y crear algo positivo en los demás, algo que a través de los siglos y la vida misma sea provechoso para el universo.
Tengo una causa, un motivo de vida
Algo que me diga "para esto fui creado!"
"¡soy la magnificencia del creador!"
He descubierto mi propósito.
Mis alas Están desplegadas
Está comenzando mi vuelo
Mi transformación aún no está completa, pero voy en camino hacia ella.
He dejado de ser oruga y he llegado a ser como una mariposa.
Mi tiempo ha llegado.
Mi tiempo ha comenzado.
En mi tiempo Está renaciendo
Mi
Tiempo De Primavera.

miércoles, 7 de junio de 2017

Todo esta dentro de ti.

La llamada y tan anhelada felicidad que todos buscamos no está en otro lado si no dentro de uno mismo.
Descubrete como persona, se tu mejor amigo, tu propio confidente; habla contigo mismo.
Ríete de ti, baila, canta.
Disfrutate!!!

Enriquece tu vida
Tu "yo" interior
.....Y tendrás todo lo que buscabas afuera.
Tiempo De Primavera.

Tiempo De Primavera

EL AÑO QUE SE VA

Un recuento del año que esta por irse. Hoy, después de mucho tiempo de no hacerlo, tengo mucho por que escribir. En este año la vida...